Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 208,95g.
Frühstück: Mettbrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Banane. Abendessen: Apfelmus ungesüßt, Laugenstange, Tulip Slow Cooked Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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