Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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121,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2653 kcal
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Fett: 83,22g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 331,77g.
Frühstück: Coffee with Milk, Cornbread (Home Recipe), Fried Egg, Green Hot Chilli Peppers, Sasko White Bread (Premium Slice), Lard . Mittagessen: Golden Delicious Apples. Abendessen: Woolworths Spaghetti Bolognese, Bread Crumbs . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Dewald84's Gewichtsverlauf
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