Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 37,98g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Hahne Овсянка на Воде, Хлеб Зерновой, Черешня, Nature's Promise Urda, Сыр Сербия Башбаш, Кофе с Молоком. Mittagessen: Уха из Семги. Abendessen: Coffee Point Картофель Запеченный с Куриным Шашлыком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная, Хлеб Зерновой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TrudOlga's Gewichtsverlauf
|