Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 67,42g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 153,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Кашка Детская Молочно-Рисовая, Помидоры, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Хлеб Черный, Паштет, Помидоры, Омлет с Брокколи. Abendessen: Морская Капуста, Ikea Сливочный Соус, Окей Брокколи Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Snacks/Sonstiges: Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ira-danu's Gewichtsverlauf
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