Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
81,4 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 53,98g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Манго, Изолят Соевого Белка. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сэндвич «Рубен». Abendessen: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой. Snacks/Sonstiges: Jelly Belly Драже Жевательное, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Табрис Капучино на Кокосовом. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
жжжжжжжжжжжжжжжжжжж's Gewichtsverlauf
|