Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
|
55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 45,38g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Яичница, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Бананом, Евразия Свинина на Гриле, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Батат Запеченный на Гриле . Abendessen: Абрикосы, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Нектарины, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_Niki's Gewichtsverlauf
|