Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
|
88,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 70,43g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 19,47g.
Frühstück: Ovo Cozido. Mittagessen: Tomates, Seara Linguiça Toscana, Berinjela Cozida. Abendessen: Berinjela Cozida, Seara Linguiça Toscana. mehr...
|
|
2362 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luciana Segui's Gewichtsverlauf
|