Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мирамар Форель Слабосоленая, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Голубика. Abendessen: Морковь, Гуляш, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Oyaoyaoya19's Gewichtsverlauf
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