AbsolutRelativ's Notizen, 20 Jun 24

Na endlich geht es mal voran 🥳 Glaub meine Waage ist nicht ideal. Wenn ich oft hintereinander raufsteige, dann zeigt sie mir gerne auch wechselnde Gewichte. Mal mehr mal weniger… Heute aber ziemlich konstant 😆
Jemand zufällig mit der Waage von Withings Erfahrung?
77,3 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2024:
1193 kcal Fett: 40,04g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 146,05g.   Frühstück: Vemondo No Milk 1,8%. Mittagessen: Golden Seafood Schlemmerfilet Knusprig Kross, Aldi Magerquark, Pellkartoffeln, Alnatura Leinöl Nativ. Abendessen: Edeka Pfirsiche, Wassermelone, Apfel, Eden Leinöl, Aldi Magerquark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Mein Veggie Tag Vegane Leverwurst Schnittlauch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Apfelwein. mehr...
2237 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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AbsolutRelativ's Gewichtsverlauf


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