Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 236,63g.
Frühstück: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Бананы. Abendessen: Source Naturals Псиллиум, Now Foods Инулин, Био Баланс Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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