Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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129,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 217,69g.
Frühstück: Maynards Sour Patch Kids, Coffee with Cream, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Mittagessen: Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Six Star Pre-Workout Ignition. Abendessen: Brüst Protein Coffee Light Roast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Starbucks Pineapple Passionfruit Lemonade Starbucks Refreshers Beverage (Tall). mehr...
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konstantes Gewicht
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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