Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 171,42g.
Frühstück: Nescafe Latte, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Салат Айсберг, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: ВкусВилл Торт Муссовый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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