Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 116,39g | Kohlh: 181,33g.
Frühstück: Nescafe Latte, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Адреналин Раш Game Fuel, Nescafe Latte, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Салат с Курицей и Апельсиновой Заправкой. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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