"Армянскому радио задают вопрос: - Что делать женщине, если она очень толстая? - Пусть вертит обруч. - А если она не влезает в обруч? Армянское радио озадаченно замолкает, но тут вмешивается турецкое радио: - Слушайте, не надо портить красивую женщину!" (с)
|
98,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 88,02g | Eiw: 150,36g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Зеленый Чай, Good Food Чернослив, Вареное Яйцо, ООО Околица, Владимирская Обл Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко Айдаред, У Палыча Курник с Курицей. Abendessen: ЗАО "Ереванское Пиво", Армения Варенье из Облепихи Te-Gusto, Зеленый Чай, Нектарин, Куриная Грудка. mehr...
|
|
3691 kcal
|
Bewegung:
Езда на самокате - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Ходьба до транспорта и обратно - 10 Minuten, Езда в общественном транспорте - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 13 Minuten, Полив цветов - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 26 Minuten, Кормление кошек - 10 Minuten, чистить зубы - 3 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Класс! Я же знала, что я просто красавица!!!
21 Jul 15 vom Mitglied: Aylen B.
|
21 Jul 15 vom Mitglied: Любовь65
|
Всё девочки, степень красоты измеряем обручем! Кому великоват обруч, те могут использовать пяльцы... Короче, - мы все КРАСАВИЦЫ!!!))
21 Jul 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
ха-ха-ха, хочу пяльца....А то что мы красавицы. я согласна на все 100%
21 Jul 15 vom Mitglied: Милая людям
|
И я хочу пяльца, но пока если только ободок от тазика... ха-ха )))
21 Jul 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
Надо худеть к 1 сентября,новому году,дню рождения,14 февраля,8 марта,а потом к лету. А жрать,жрать получается можно только в апреле??!!
24 Jul 15 vom Mitglied: Милая людям
|
Милая людям, а у меня в апреле др... в октябре "к годовщине свадьбы", так что жрать ваще нельзя получается!!!
24 Jul 15 vom Mitglied: Aylen B.
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|