Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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133,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 10,17g | Eiw: 229,59g | Kohlh: 10,50g.
Frühstück: Private Selection Chipotle Salsa, Venison/Deer Steak, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Icy Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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