Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 222,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. Mittagessen: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Abendessen: Nudeln mit Ei und Soße. mehr...
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3045 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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