Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 159,41g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 1%, Гречка Отварная, Творог 5%, Кофе. Abendessen: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Цезарь Пицца. Snacks/Sonstiges: Безе, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Русское Море Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tigrlefff's Gewichtsverlauf
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