Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 16,40g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 99,82g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Delhaize Kippenfiletblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Aldi Rode Kool met Appelen. Abendessen: Grimbergen Abdijkaas, Meergranenbrood, AH Fijngesneden Andijvie. Snacks/Sonstiges: Vla. mehr...
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konstantes Gewicht
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filip550's Gewichtsverlauf
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