Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 191,54g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Wasa Fibres. Mittagessen: Banane, Pêche Océan Thon Entier Albacore, Myprotein BCAA, Tomates. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Chou-Fleur (Congelé), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Notre Jardin Haricots Blancs , Le Gaulois Escalope de Poulet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Shinji723's Gewichtsverlauf
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