Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Козий Сыр (Твердый), Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Овсяным Молоком, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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