Bought a bunch of fruit and protein drinks. This scale needs to move lower. I have a Sinus infection so don't feel much like exercising with an off and on headache.
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 118,06g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Chobani Coconut Blended Greek Yogurt, Au Bon Pain Bon To Go - Hard Boiled Eggs. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bing Cherries. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Clarabones9's Gewichtsverlauf
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