Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 46,95g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Красные Помидоры, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Рублевский МПЗ Балык Ломберный Сырокопчёный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло, Pepsi Evervess Тоник. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf
|