Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 102,75g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha à Bolonhesa. Abendessen: LeBon Pizza de Lombo com Requeijão . Snacks/Sonstiges: Petit Sablé Biscoito Amanteigado Goiabada, Lacta Bis, Frimesa Iogurte de Morango. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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