|
Наконец-то мой любимый вес 😍
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 67,52g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 147,23g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Green Idea Миндальное Молоко, Вологодское Масло Сливочное, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Mittagessen: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Green Idea Миндальное Молоко, Колбаса Докторская, Зао Хлеб Батон Нарезной. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Черешня, Сливы, Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nyhs8rbyx8's Gewichtsverlauf
|