Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3063 kcal
|
Fett: 92,72g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 308,01g.
Frühstück: Pekannüsse, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Erdbeeren, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, REWE Feine Welt Pistazieneiscreme, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Milch 1,5%, Schweinenackensteak, Salakis Feta Light, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Maracujasaft, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Krombacher Radler (Flasche), Effect Energy Drink, Wodka, Mangaroca Batida de Coco. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|