Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Сливы, Курица Вареная, Капуста, Moja Kravica Kiselo Mleko, Йогурт Сербия Башбаш. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сыр Сербия Башбаш, Огурец (с Кожурой), Neoplanta Pilece Grudi. Abendessen: Imlek Jogurt, Сливы, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Хлеб, Молочная Вода, Арахис. Snacks/Sonstiges: Moja Kravica Kiselo Mleko, Сливы, Neoplanta Pilece Grudi, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TrudOlga's Gewichtsverlauf
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