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Уснула поздно, но спала до 11:)
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 115,31g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 20,73g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), President Масло Сливочное, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, DopDrops Shoko Milk Vegan. Mittagessen: Frank By Basta Салат с Розовыми Томатами, Страчателлой, Кедровыми Орешками и Семечками, Frank By Баста Тушеная Индейка с Брокколи и Миндалем. Abendessen: Старик и Море Тар Тар Лосось. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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