Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
92,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 63,65g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 208,78g.
Frühstück: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Батончики Классические, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, ВкусВилл Сыр Маасдам, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Heinz Горчичный Соус, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Maxler Collagen Hydrolysate . Mittagessen: Вкусно и Точка Бамбл Кофе. Abendessen: Lay's Чипсы, De Lion Jerky Курица с Огоньком, Grimbergen Пиво Blanche , The Бык Теплый Салат с Цыпленком, The Бык Креветки в Кляре. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|