|
80,5
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 62,46g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 270,18g.
Frühstück: Sale MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO. Mittagessen: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Abendessen: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|