Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 86,88g | Eiw: 106,66g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Rote Paprika, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Petersilie, Sellerie, Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Olivenöl, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Bio-Zentrale Knusperbrot Erbse Linse, Bonduelle Wildkräuter Salat, Gekochtes Ei. Abendessen: Edeka Romanasalat, Büffelmozarella, Olivenöl, Bonduelle Wildkräuter Salat. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Juma1992's Gewichtsverlauf
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