Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
54,8 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2024:
1833 kcal Fett: 69,38g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 219,45g.   Mittagessen: セブンイレブン アスパラとベーコン, セブン-イレブン 厚焼き玉子, セブンイレブン おにぎり じゃことおかか, セブンイレブン ぬか漬. Abendessen: ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, カベルネソーヴィニヨン, トップバリュ カットほうれん草, 生ハム, カルビー SUPER POTATO サワークリーム&オニオン, ライフ 純粋はちみつ, ブルーチーズ, 無印良品 ミニラーメン チキン味. Snacks/Sonstiges: ケロッグ オールブラン ブランリッチ, グリコ リベラ ビター, フルーツタルト. mehr...
1384 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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neko5331's Gewichtsverlauf


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