Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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49 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 36,31g.
Frühstück: Сметана, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка кето, Lindt Чёрный Шоколад 85%. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Тыквенные Семечки, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Отруби Ржаные. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JesuisAnne 's Gewichtsverlauf
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