Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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80 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 12,17g | Eiw: 23,47g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Koffie met Melk, Banaan. Mittagessen: Geroosterde of Gebakken Kip, Groentensoep, Witte Rijst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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socrates56's Gewichtsverlauf
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