Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
78,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 105,43g | Kohlh: 231,22g.
Frühstück: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Оладьи классические НВГ. Mittagessen: Рот Фронт Гусиные Лапки, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Фуджи Онигири Филадельфия. Abendessen: Булочки творожные НВГ, Щука Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Булочки творожные НВГ, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Булочка Сдобная, Булочки творожные НВГ, Рис Отварной, Совок Ветчина из Свинины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|