Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: بيضة مسلوقة. Mittagessen: فاكهة موز, قودي فاصوليا حمراء, Meat. Abendessen: زبادي بالهنا زبادي بالهنا. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mohamed Abo-Elhamd's Gewichtsverlauf
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