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80
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 100,60g | Eiw: 132,90g | Kohlh: 363,51g.
Frühstück: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Mittagessen: Pesto Delicato senza Aglio Venturino Bartolomeo MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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