Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 168,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Нектарин . Mittagessen: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Морская Капуста, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Лакомка Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadywk@'s Gewichtsverlauf
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