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yvmitrosher1
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01 Feb 21
yvmitrosher1's Notizen, 01 Feb 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
93,7 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
24,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 01 Februar 2021:
1753 kcal
Fett: 118,60g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück:
Глобус Сельдь под Шубой.
Mittagessen:
Глобус Сельдь под Шубой.
Abendessen:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Сельдь под Шубой.
Snacks/Sonstiges:
Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури.
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2578 kcal
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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