Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 223,47g.
Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: L'Agie Golden City Chocolate Balls. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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trader retail's Gewichtsverlauf
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