Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
69,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 62,97g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 195,62g.
Frühstück: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Русский аппетит Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Черная Смородина, Перекресток Оладьи из Кабачков Жареные. Abendessen: Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, Шихан Пиво Светлое, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Черная Смородина, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophiet33's Gewichtsverlauf
|