Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 25,40g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 119,31g.
Frühstück: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Пиканта Кабачковая Икра, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Яйцо Куриное. Abendessen: Помидоры, Кабачок, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Вермишель Паутинка. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Абрикос, Черешня, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|