Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
41,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3166 kcal
|
Fett: 104,71g | Eiw: 143,27g | Kohlh: 392,27g.
Frühstück: От Машеньки Сочники Творожные, Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese. Mittagessen: Вкусвилл Комбуча «Вишня», ВкусВилл Мороженое Кофейный Трайфл. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой, Soko Grande Гранатовый Сок, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Soko Grande Гранатовый Сок, Яшкино Choco Pie, ВкусВилл Продукт Кокосовый «Клубника-Земляника», Дымов Мясные Чипсы, Плов с Куриной Грудкой, Фили-Бейкер Муравейник , Инмарко Мороженое Торжество Прага , Bootybar High Protein Bar Crunch Blueberry Muffin, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Snacks/Sonstiges: Jacobs Monarch, Славмо Молоко 2,5%, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Умалат Сыр Сулугуни, O'Zera Молочный Шоколад с Соленой Карамелью . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|