Madelainevn's Notizen, 22 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
92,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 33,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2015:
637 kcal Fett: 51,80g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 14,89g.   Frühstück: Butter, Coconut Oil, Cheddar Cheese, The Laughing Cow Full Fat Cheese Spread, SPAR Baby Marrow, Cauliflower, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Avocados. Mittagessen: Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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