Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 74,85g | Eiw: 102,90g | Kohlh: 220,69g.
Frühstück: Puff Pastry, Quik Cafe Madras Coffee Unsweetened . Mittagessen: Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Yellow Summer Squash, Daisy Sour Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Grilled Fish, Beet Soup (Borscht). Abendbrot: Quik Cafe Madras Coffee Unsweetened , Sports Research Collagen Peptides, Fig, Peach, Nectarines , Raspberries . Abendessen: Sour Cream, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Tikka Masala, Brown Rice. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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filichkina.o's Gewichtsverlauf
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