Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Банан, Абрикосы, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Окрошка на Кефире, Профитроли, Капучино. Abendessen: Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Черешня, Окрошка, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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AndreiRod's Gewichtsverlauf
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