Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
58,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 55,22g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, С Пылу с Жару Блины с Клубникой, Кабачковая Пицца, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, С Пылу с Жару Блины с Клубникой. Abendessen: ВкусВилл Десерт Мультизлаковый «Соленая Карамель», ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, ВкусВилл Маршмеллоу Вишня, Starbucks Сироп, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Помидоры, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, ВкусВилл Салат «Сельдь под Шубой». mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся198's Gewichtsverlauf
|