Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 108,99g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Edeka Ciabatta mit Walnüssen. Mittagessen: St.Mang Rubius, Butter, Rettich, Roggenbrot. Nachmittagstee: Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Spaghetti Eis, REWE Kirschen, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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christinereg's Gewichtsverlauf
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