Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 346,74g.
Frühstück: Курага, Чернослив, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Бутерброд с Красной Рыбой, Рис Вареный, Минтай в Сметане, Coca-Cola Кола. Abendessen: ВкусВилл Рулет Меренговый Клубника и Миндаль, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный, Курага, Бутерброд с Красной Рыбой, Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hallelujah George's Gewichtsverlauf
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