Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
71,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 63,97g | Eiw: 168,77g | Kohlh: 308,37g.
Frühstück: Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Schwarz Protein Candy Ореховый Пай, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. Mittagessen: ВкусВилл Борщ с Говядиной, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капитан Вкусов Тунец, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|