Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
32,2 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 17,95g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 199,04g.
Frühstück: Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Mute Зелёный Чай Матча, Селяночка Кукурузная Крупа. Mittagessen: Global Village Булгур, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Global Village Томаты Черри на Ветке , Шпинат. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Global Village Кус Кус, Домшим Соевый Соус, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шпинат, Global Village Томаты Черри на Ветке, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Slim Ананас-Вишня, Mute Matcha Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dekadens! [160]'s Gewichtsverlauf
|